наше тело обладает потенциалом энергии, которого хватит для того, чтобы целый месяц освещать крупный мегаполис.
Чакры, энергия, жизненные силы. Жизнь есть не что иное как энергия.
Разобравшись
в том, что Вас тревожит и чего Вам недостает, Вы сможете сознательно
управлять своей энергией и повысить качество Вашей жизни. Наше тело
работает как приемник и передатчик энергии, у нас есть 7 энергетических
зон, которые называются чакрами.
Именно через чакры мы получаем и
отдаем энергию. Каждая чакра отвечает за определенный аспект нашей
жизни. В зависимости от того, что с нами происходит, можно определить,
где в нашем теле имеются проблемы с энергоснабжением.
1. Муладхара-чакра
Муладхара-чакра наиболее инстинктивна, она связывает нас с Землей.
На уровне этой чакры происходит первый тест нашего сознания, здесь зарождается личность.
Здесь же формируется чувство безопасности, отсюда идут все наши страхи и беспокойства.
* Расположение: основания позвоночника.
* Цвет: красный.
* Отвечает за: способность выживать, инстинкт самосохранения, внутреннюю силу и физическую выносливость.
Уравновешенное состояние:
* Ощущение уверенности, безопасности, спокойствия, достатка и благополучия.
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: чувство опасности, страха,
неуверенности, нехватки чего-либо, отсутствие поддержки, зависть, ощущение себя в роли жертвы.
* Физическое проявление: боли в нижней части спины, проблемы с почками, надпочечниками.
Достижение равновесия:
Ощутите
свою неразрывную связь с Землей, это избавит Вас от чувства
одиночества. У Вас есть все ресурсы для того, чтобы быть в безопасности и
иметь все, что Вы пожелаете. В то же время важно понимать, что
обладание материальными благами не может дать чувства защищенности и
спокойствия, если его нет внутри Вас. Вместо того, чтобы обороняться и
укреплять свои позиции, создавайте внутри себя ощущение спокойствия,
уверенности и достатка - Ваша внутренняя энергия начнет проявляться, и
внешний мир последует за Вами.
2. Свадхистхана-чакра
Свадхистхана-чакра дает нам ощущение радости жизни и возможность переживать все богатство эмоций.
Этой
чакрой движет поиск удовольствия на чувственном и сексуальном уровне.
Здесь формируются наши желания и стремления к их удовлетворению. Здесь
же зарождаются и наши эмоции.
* Расположение: область таза, между лобковой костью и пупком.
* Цвет: оранжевый.
* Отвечает за: способность наслаждаться жизнью, получение удовольствия, формирование сексуальной и творческой энергии.
Уравновешенное состояние:
* Ощущение радости жизни, получение удовольствия от процесса, а не от результата.
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: поиск все новых источников удовольствия,
гнев, одержимость, ревность, чувство собственности, зависимость от
другого человека.
* Физическое проявление: боли в нижней части живота, заболевания половых органов.
Достижение равновесия:
Дайте
себе право наслаждаться всеми радостями жизни, но стремитесь получать
удовольствие от процесса, а не от результата. Развивайте в себе чувство
удовлетворения, именно оно дает ощущение ценности момента и полноты
жизни. Страх потерять источник удовольствия нередко провоцирует
проявление гнева, ревности и властности. Поддаваясь этим разрушительным
эмоциями, Вы теряете свою сексуальную и творческую энергию. Избавьтесь
от страхов. Каждый человек свободен. Дайте себе право быть собой, а
другим - другими.
3. Манипура-чакра
Манипура-чакра
находится в области эмоций и желаний и связывает инстинктивные центры
(первая и вторая чакры) и духовные (четыре верхние чакры).
Третья чакра - это источник уверенности в себе и осознания собственной силы.
Здесь
хранятся стереотипы, жизненные принципы, ценности и убеждения. Здесь же
формируется наша способность выбирать то, что нам нужно, и направлять
свою волю на достижение цели.
* Расположение: область между пупком и сердцем, солнечное сплетение.
* Цвет: желтый.
* Отвечает за: силу воли, самоконтроль, развитие, стойкость к внешнему влиянию.
Уравновешенное состояние:
* Проницательность, понимание своих потребностей и стремлений,
умение сконцентрироваться для достижения цели и умение расслабиться для
получения удовольствия от результата.
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: конфликтность, стремление всегда быть
правым, чувство вины, ощущение себя в роли жертвы, чувство долга,
неспособность постоять за себя, беспомощность, недовольство.
* Физическое проявление: заболевания пищеварительной системы, печени и поджелудочной железы.
Достижение равновесия:
Определите свои истинные ценности и потребности. Развивайте уверенность в себе.
Когда
Вы осознаете свою ценность, Вы не воспринимаете чужие взгляды как
угрозу. Подавленные эмоции блокируют энергию трех нижних чакр и приводят
к упадку сил и снижению Вашей мотивации. Открыто выражайте свои
чувства, спокойно заявляйте о своих намерениях, оберегайте свои
внутренние границы, тогда Вы не будете чувствовать себя жертвой.
Зависимость
от чужого мнения заставляет Вас жить с оглядкой на окружающих? -
Освободитесь от убеждений и стереотипов, которые делают Вас несвободными
и мешают Вам реализоваться как личности.
4. Анахата-чакра
Анахата-чакра - сердечная чакра, здесь объединяются Ваше эго и душа.
С
пробуждением этой чакры открывается единство с миром. Три низшие чакры
работают с личной энергией, начиная с четвертой чакры, Ваше сознание
переходит на уровень коллективной действительности.
Сердце работает на уровне сотрудничества, а не состязания и борьбы за выживание.
* Расположение: сердце.
* Цвет: зеленый (розовый).
* Отвечает за: состояние гармонии, любовь к себе и другим, сострадание, умение прощать.
Уравновешенное состояние:
* Гармония с собой, радость от полного принятия жизни и других людей.
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: сентиментальность, "разбитое сердце",
недостаток любви к самому себе, зависимость от чьей-либо любви, чувство
вины из-за страданий других.
* Физическое проявление: слабый иммунитет, заболевания сердца, легких, нарушение кровообращения.
Достижение равновесия:
Путь
к безусловной любви начинается с любви к себе. Полюбите себя и начните о
себе заботиться. Научитесь хвалить себя, делать себе комплименты,
восстановите контакт со своим сердцем. Когда Вы себя любите, Вам не
нужно заслуживать чью-то любовь и доказывать, что Вы ее достойны.
Любовь к себе освободит Вас от чувства несправедливости и неблагодарности.
Если
Вы воспринимаете страдания других так, будто в этом есть Ваша вина, то
пересмотрите Ваше отношение. Страдания - это часть жизненного опыта.
Если Вы страдаете из-за страданий других, Вы только увеличиваете сумму
страданий. Учитесь не страдать, а сострадать.
5. Вишуддха-чакра
Вишуддха-чакра
тесно связана со второй чакрой и ее сексуальной энергией, необходимой
для развития и проявления творческих способностей. Именно эта чакра
побуждает нас к самореализации.
Здесь формируется мощный стимул для
саморазвития и проявления индивидуальности. Здесь начинается путь к
внутренней свободе, поэтому горловую чакру еще называют "дверью к
свободе".
Третья, четвертая и пятая чакра определяют истинную природу человека.
* Расположение: область горла, шея.
* Цвет: небесно-голубой.
* Отвечает за: самовыражение, творческие способности и внутренний потенциал.
Уравновешенное состояние:
* Понимание своей уникальности, честность перед самим собой, творчество, созидание, проявление своего истинного "я".
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: борьба за право быть свободным,
стремление доказать неправоту противоположной точки зрения,
неспособность к самовыражению, неискренность перед самим собой.
* Физическое проявление: болезни горла, заболевания щитовидной железы, обмена веществ.
Достижение равновесия:
Следуя
путем других людей или подражая им, Вы нарушаете свое право на
индивидуальность и подавляете свою истинную природу. Для поддержания
душевной гармонии следует быть честным перед собой в мыслях, словах и
поступках. Ведь, если Вы говорите не то, что думаете, и делаете не то,
что говорите, то и живете тоже не Вы.
Научитесь высказывать свое
мнение, даже если оно противоречит общепринятому. Зависимость от чужого
мнения блокирует энергию в пятой чакре. Откройте свой потенциал,
найдите способ для самовыражения. Следуя своим истинным желаниям и
целям, Вы становитесь полноправным хозяином своей жизни.
6. Аджня-чакра
Аджня-чакра
позволяет выйти за рамки реального восприятия повседневной жизни,
получать новые знания из источника Вселенной, расширить систему
жизненных ценностей и представлений.
Здесь развивается сознание "наблюдателя" или "свидетеля", когда Вы и вовлечены, и осознаете свою вовлеченность одновременно.
* Расположение: лоб, область между бровями.
* Цвет: синий.
* Отвечает за: интуицию, развитие Третьего Глаза.
Уравновешенное состояние:
* Вдохновение, озарение, ощущение единения с миром и природой.
Неуравновешенное состояние:
* Эмоциональное проявление: искаженное представление, вызванное
алкоголем или наркотиками, чувство собственного превосходства,
завышенная оценка достижений в духовном развитии.
* Физическое проявление: зависимость от алкоголя, наркотиков, сексуальных фантазий.
Достижение равновесия:
Страдания
и болезни возникают тогда, когда мы отдаляемся от своего пути и
обращаем свою энергию против себя. Когда Вы чувствуете, что утратили
смысл жизни, сконцентрируйтесь на шестой чакре, прислушайтесь к себе.
Начните взаимодействовать со своим высшим "я", ищите ответы на вопросы.
Оставайтесь
открытым и Вы получите ответы. Способность оставаться отстраненным, и
одновременно вовлеченным, позволяет Вам обрести мудрость и понимание
смысла жизни.
Прислушиваясь к своей интуиции, своим истинным
потребностям, Вы обретаете свой путь. Когда Вы следуете своему пути, все
начинает складываться легко и как бы само собой.
7. Сахасрара-чакра
* Расположение: теменная зона, верхняя часть головы.
* Цвет: фиолетовый (белый).
Сахасрара представляет собой чистую космическую энергию, это центр озарения и просветления.
Вибрации этой энергии создают нимб вокруг головы у святых людей и людей с высокой духовностью.
Это священный, высший уровень сознания.
Комментариев нет:
Отправить комментарий